English
Urdu

आपकेआसपास भी है धूल और धुएं की समस्या तो समझ लीजिए हो सकते है दिमागी कमजोर और भुलक्कड़

  • 15
  • Feb
  • 0
Author

आपकेआसपास भी है धूल और धुएं की समस्या तो समझ लीजिए हो सकते है दिमागी कमजोर और भुलक्कड़

आज के इस भागदौड़ भरी जिन्दगी और अस्तव्यस्त जीवनशैली के चलते अब ना तो पानी साफ है, ना ही हवा शुद्ध है, और ना ही ये धरती स्वच्छ बची है। हर तरफ धूल के कणों ने अपना कहर बरसा रखा है। ऐसे में आए दिन वायु प्रदूषण की मात्रा बढ़ती ही जा रही है। हवा […]
  • 14
  • Feb
  • 0
Author

फिट रहना है तो इन आदतों को बनाएं अपनी लाइफ का हिस्सा

दुनियां में ऐसा कौन सा शख्स है जो पूर्ण रूप से स्वस्थ रहना नहीं चाहता है। जितना हम स्वस्थ्य रहेंगे उतना ही हम रोगों से दूर रहेंगे और लम्बा जीवन जी सकेंगे। लेकिन बिना कोशिशों के कुछ भी हासिल नहीं किया जा सकता। आज की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में लोग खुद को फिट नहीं रख […]
  • 13
  • Feb
  • 0
Author

लगातार डिप्रेशन से बढ़ सकता है दिल की बीमारी का खतरा

एक अध्ययन के अनुसार चिंता को तनाव की एक सामान्य प्रतिक्रिया माना जाता है। यह किसी व्यक्ति कि किसी मुश्किल स्थिति में, बहुत अधिक काम का बोझ व अन्य हादसों के कारण से पनपता है। अधिक चिंता करने पर, व्यक्ति दुष्चिन्ता विकार का शिकार हो जाता है। कुछ लोग तो ऐसे भी हैं जो अपनी […]
  • 12
  • Feb
  • 0
Author

स्‍वस्‍थ रहना है तो मोटापे को नजरअंदाज न करें

आज के इस युग में हर किसी भी व्यक्ति को मोटापे की समस्या होना आम बात हो गई है। मोटापा एक ऐसी बीमारी है, जो स्त्री, पुरुष व बच्चे किसी को भी हो सकती है। अधिक मोटापा व्यक्ति की सुन्दरता तो नष्ट करता ही है साथ ही यह समाज में मुख्य रूप से हंसी का […]
  • 11
  • Feb
  • 0
Author

देर तक बैठे रहने से सेहत को होते हैं ये नुकसान जानिए क्या करें बचने के लिए

अगर आप लंबे समय तक बैठकर काम करते रहते हैं और कोई ब्रेक नहीं लेते हैं तो हो जाईये सावधान! क्योंकि लंबे समय तक बैठने से भी हमारे शरीर में कुछ ऐसे परिवर्तन होने लगते हैं जो कि हानिकारक होते हैं। आज के इस दौर में लोगों के जीवन में भी काफी बदलाव आए हैं। […]
  • 10
  • Feb
  • 0
Author

जानिये थायराइड समस्या और उसका समाधान

आजकल लोगों में थायराइड की समस्या अब आम होने लगी है। थायराइड हमारे गले में पाई जाने वाली ग्रंथि है जो गले में बिल्कुल सामने की ओर होती है। जिसके बढ़ जाने से ये समस्या होती है। थायराइड का काम है की वो आयोडीन का उपयोग करके जरूरी थायराइड हार्मोन बनाये और हमारे शरीर के […]
  • 7
  • Feb
  • 0
Author

हर लड़की चाहती हैं उसके पार्टनर में हो ये ख़ास चीजें

अक्सर हम सभी के दिमाग मे यह बात चलती रहती है कि लड़कियो के दिमाग मे किस तरह के विचार आते हैं और वह मर्दो को लेकर क्या क्या बाते सोचती होंगी। यह समस्या दुनिया भर के पुरुषों की है। वह प्रायः समझ ही नहीं पाते हैं कि आखिर महिलाऐं वास्तव में क्या चाहती हैं। […]
  • 5
  • Feb
  • 0
Author

दोबारा जीतना चाहते हैं पार्टनर का भरोसा तो ये टिप्स अपनाएं

आपसी रिश्तों की मजबूती विश्वास पर ही टिकी होती है और जहां विश्वास नहीं वहां रिश्ते की डोर कमजोर पड़ने लगती है। आत्मविश्वास ही वो कुंजी है जिसके दम पर संसार का कोई भी इंसान मुश्किल से मुश्किल काम को भी आसानी से कर सकता है और कामयाबी की मंज़िल तक पहुंच सकता है। यही […]
  • 1
  • Feb
  • 0
Author

गुस्से पर कंट्रोल करने और मन शांत करने के आसान उपाय

जैसा कि हम सभी जानते है कि मनुष्य का सबसे बड़ा दुश्मन क्रोध है, जिसका जन्म अहंकार से होता है। क्रोध में की गई गलती का अंत पश्चाताप पर होता है। अक्सर बुरे और गलत काम गुस्से मे ही होते है। गुस्से मे हम वो कर जाते है जिसकी हमें उम्मीद भी नहीं होती है। […]
  • 31
  • Jan
  • 0
Author

जानिए क्यों शादीशुदा महिलाएं बनाती हैं अवैध संबंध

आज के इस युग में पुरूष एवं महिलाओं के अवैध संबंध की न्यूज़ सुनने को अधिक मिल रही है। वैवाहिक जीवन में प्यार के साथ-साथ शारीरिक संबंधों की जरूरत मर्द और औरत दोनों को ही होती है। कहा जाये तो जहां पुरूष शारीरिक संबंध से जुड़ी किसी भी बात को दूसरों के साथ बड़ी आसानी […]